Gündelik Hayatı Felce Uğratan Sessiz Tehdit
Omuz ve Kol Ağrıları: Gündelik Hayatı Felce Uğratan Sessiz Tehdit
Omuz ve Kol Ağrıları Neden Olur?
Omuz ve kol ağrıları, günlük hayatı doğrudan etkileyen, çoğu zaman basit bir kas zorlanması gibi algılanan ancak altında ciddi nedenler barındırabilen şikayetlerdir. Uzun süre masa başı çalışma, tekrarlayıcı kol hareketleri, kötü postür ve yaşa bağlı dejenerasyon bu ağrıların en yaygın nedenleri arasındadır.
Algoloji alanında yapılan araştırmalar, omuz-kol bölgesindeki ağrıların %30’dan fazlasının sinir sıkışmalarına, omurga kaynaklı sorunlara ya da Donuk Omuz gibi özel sendromlara dayandığını ortaya koymaktadır. Bu nedenle ağrı sürekli hale gelmişse veya gece uykudan uyandıracak şiddette hissediliyorsa bir Algoloji uzmanı tarafından değerlendirilmesi önerilir.
Donuk Omuz Sendromu ve Sinir Sıkışmaları
Donuk Omuz sendromu, omuz kapsülünün daralmasıyla hareket kabiliyetinin azaldığı, ağrılı ve ilerleyici bir durumdur. Genellikle geceleri artan ağrı, kolu yukarıya kaldıramama, giyinme ve saç tarama gibi aktivitelerde zorlanma ile kendini gösterir.
Kol ağrılarının altında yatan en yaygın sinirsel nedenlerden biri ise servikal disk hernisi yani boyun fıtığına bağlı sinir sıkışmalarıdır. Bu durumlarda ağrı omuzdan başlayarak kola yayılır, beraberinde karıncalanma, uyuşma ve kas güçsüzlüğü görülebilir.
Omuz ve Kol Ağrılarında Tanı Süreci
İstanbul Ağrı Merkezi’nde uygulanan değerlendirme protokolleri; fiziksel muayene, görüntüleme yöntemleri (MR, USG) ve sinir iletim çalışmaları gibi detaylı testleri içerir. Prof. Dr. Serdar Erdine önderliğinde yürütülen bu süreçte, ağrının kökenine inilir ve bireye özel tedavi planı oluşturulur.
Modern Tedavi Yaklaşımları
- Girişimsel Yöntemler: Sinir blokajları, faset enjeksiyonları ve radyofrekans teknikleriyle sinir kaynaklı ağrılar hedeflenir.
- Fizik Tedavi: Hareket açıklığını artırmaya yönelik egzersizler ve manuel terapi protokolleri uygulanır.
- İlaç Tedavileri: Nöropatik ağrılara uygun Analjezik düzenlemeleri yapılır.
- Yaşam Tarzı Düzenlemeleri: Ergonomik danışmanlık, postür eğitimi ve ev içi egzersiz önerileri sunulur.
Ne Zaman Uzmana Başvurmalısınız?
Ağrınız 2 haftadan uzun sürdüyse, hareket kısıtlılığı yaratıyorsa, gece uykudan uyandırıyorsa veya kola yayılıyorsa mutlaka bir Algoloji uzmanı ile görüşmeniz gerekir. Erken müdahale, hem tanı sürecini kolaylaştırır hem de tedavi süresini kısaltır.
İstanbul Ağrı Merkezi ile Kalıcı Rahatlama
İstanbul Ağrı Merkezi’nde, omuz ve kol ağrılarına yönelik kapsamlı bir tedavi yaklaşımı benimsenmektedir. Prof. Dr. Serdar Erdine liderliğinde oluşturulan kişiye özel tedavi protokolleri sayesinde, klasik yöntemlerle geçmeyen ağrılara etkili çözümler sunulmaktadır. Özellikle sinir kökenli ağrılarda girişimsel yöntemlerle ağrının ana kaynağı hedef alınarak kalıcı rahatlama sağlanır.
WhatsApp üzerinden bizimle iletişime geçmek için buraya tıklayın
