Tedavi Yöntemleri /
Fizik Tedavi Yöntemleri
  Bel Okulu

Beş erişkinden dördünde, yaşamlarının bir döneminde önemli derecede bel ağrısı olmaktadır. Bel ağrısı, endüstriyi ve toplumu etkileyen maliyeti en yüksek sağlık sorunlarından biri olarak kabul edilmektedir. Belle ilgili zedelenmeler, işyerinde çalışanlar arasında görülen toplam yaralanma ve hastalıkların yaklaşık %20'sini oluşturmaktadır.

Devamı
  Egzersizler
Bel problemi olan veya olmayan tüm insanların seçilmiş egzersizlere ihtiyacı vardır. Bel sağlığımızı koruyabilmek ve belimizi incinmelere karşı daha dayanıklı kılabilmek için kuvvetli ve esnek kaslara gereksinim duyarız.
Devamı